jak brac

mam zamiear ćwiczyś na rzeżbe i spalać przy tym jak najwięcej tłuszczu!! nie chcę brać thermo fat burnera!! rozmyslałem aby zakupiś sobie GREAN TEA LECYTYNA CHROM EGG PROTEIN no i oczywiście dieta i areoby!! czy to połączenie środków jest dobre nic mi nie zaszkodzi??

Witam Mam pytanko , jak rano na czczo przed aerobami brac nastepujace suple: thermal pro , bialko ( po przebudzeniu ) , bcaa - kiedy co wziac przed aerobami zeby nie kolidowalo z innym suplem?? Pozdro

wiatam mam Maxibolin z hebei genera labs 10ml i sa w nim takie klaczki czy jak im tam po 1 da sie to jakos usunac po 2 czy mozna to bezpiecznie brac po 3 czy to nie czasem od niskich temperator sie tak robi za odpowiedzi bog zaplac

jak go brac? ile kaps dziennie?

Cześć. Mam prośbę o pomoc w rozpisaniu odbloku po cyklu 1-12 prop 100 mg e2d. Ile HCG i clomu i jak je brać? Z góry dzięki za odpowiedź!

koledzy pytanie mam nastepujące kiedy brać nolvę ? czy przy pierwszych objawach swędzenia sutków. Moze ktos objaśnić? jak powinno to wygladać , jaka dawka i czy po ustąpieniu swędzenia można odstawić czy już do końca cyklu bierzemyy nolvę?

Witam właśnie dziś zakupiłem ławeczkę gryf i odciążenie przed tym to miałem zwykle samolubki brałem do tego kreatyne 1250 .od nowego roku chcę codziennie trenować ale nie wiem co to tego brać za odzywki i jakie diety stosować pomuszcie takiemu nowicjuszowi jak ja … mam 15 lat i waze 66kg

siema kupiłem sobie dzisiaj Performance weight gain weidera i kreatyne z Hansa x sport jak to dawkowac?? na tej Kreatynie pisze że dzinna dawka to tylko 3 gramy?? kiedy to brac???dzięki z góry

witam kupilem kreatyne metrx cee akg w tabletkach i jest napisane zeby stosowac dwie tabletki przed i dwie tabletki po treningu a nie ma nic o dniach wolnych od cwiczen .moze mi ktos napisac czy brac tez w dni wolne i jak

metformina ile minut po spożyciu ma szczyt działania i czy po niej się chudnie.Ile razy się to bierze,czy mozna brać z diaprelem o przedłużonym działaniu.Czy po tym boli wątroba. jak się to długo bierze.

witam, krotki temat pytanie, na opakowaniu napisane zeby brac na czczo ale jednak nie pisza czy lepiej dziala biorac przed czy po treningu? czy ktos z was moze bral i wie jak lepiej dziala?czy to moze bez znaczenia? przy okazji bede bral z cleanburexem oczywiscie w roznym odstepie czasowym

ech..mecze was tymi pytankami ale chce rpzplanowac sobie wsyztsko jak najlepiej..:) wybaczcie..Chcielem zapytac czy branie gainerka w przerwie miedzy obiadem 17 a kolacja 21 to dobry pomysl?? mysle zeby go brac kolo 19 a spac i tak chodze kolo 24..oprocz tego biore go po treningu

operacja oponiaka leczenie sterydami po dwoch miesiacach nadal duzy obrzek na twarzy jak mam sobie pomoc i co zastosowac aby sie go pozbyc bardzo prosze o rade czy mam brac leki odwadniajace organizm czy samo ten obrzek zejdzie i po jakim czasie

Witam dostalem ostatnio w ramach promocji opakowanie Xpanda 240 caps.Teraz mam pytanko do uzytkownikow jak powinienem brac Xpanda, oraz czy mozna polaczyc go z animalpakiem czy paka zostawic na kolejny cykl??cwicze ok 3 lat wzrost 187cm waga 94kg klatka 115cm biceps 41

witam, mam L-CARNITINE, CLA oraz THERMO FAT BURNER chciałbym to połączyć razem... mam brać tak jak zalecana dawka na opakowaniach? czy w przypadku łaczenia ta dawka będzie za duża? z góry dzięki za porade

siema, tak jak w temacie czyli z czym najlepiej brac naNo Vapor muscletecha i co przed a co po treningu. nie wiem - moze storm?

Tak jak w temacie co jest najlepsze na bolące stawy??? Co brać?? Myślałem o jakieś Glucosaminie lub co s innego co polecacie????

Mam pytanie... jak sie powinno brac odzywke przed treningiem? najpierw 30 minut przed treningiem odzywka i potem za 15 minut jedzenie i na trening? czy na odwrot najpierw cos zjesc i potem odzywka i na trening??

Witam.Co nalezy jeść albo brać(ziółka) żeby zwiększyć jak najbardziej metabolizm?

1,5 miesiaca bylem na diecie masowej przytylem 10 kilo!!! Nie chce juz tyc bo ze wzrostem sily i masy urosla mi za***iscie glowa wygladam jak paczek nie mowie o brzuchu!!! Co teraz brac po 3 miesiacach cwiczen zezba i sila???